A gyógytorna a legelterjedtebb módszer a mozgásszervi problémák nem műtéti, azaz konzervatív úton történő kezelésére. A gyógytorna egy komplex terápia, amely magában foglalja az állapotnak megfelelő, egyéni mozgásprogram sorozatot, illetve lágyrész és manuális technikákat. A megelőzésben, a gyógyításban és a rehabilitációban egyaránt szerepet játszik. A gyógytorna az ízületek, izmok szív- és érrendszeri, illetve egyéb szervrendszeri problémák kezelésére is szolgál. Célja a mozgásszervi vagy egyéb szervrendszeri károsodás és funkciózavar helyreállítása, a mozgásképesség és a fájdalom csökkentése és ezek által az életminőség javítása.
A gyógytorna első alkalommal egy anamnézis felvétellel kezdődik, melynek során megbeszéljük a panaszokat, az orvosi leleteket. Ezt követi egy alapos mozgásszervi állapotfelmérés annak érdekében, hogy kiderítsük a probléma kiváltó okát. A vizsgálat végén egy fizioterápiás diagnózist állítunk fel, ami alapján meghatározzuk az egyénre szabott kezelési tervet és a terápiás célt. A gyógytornával visszaállítjuk az ízületek normál mozgásterjedelmét és a megfelelő izomegyensúlyt. A meggyengült izmokat erősítjük, a feszes izmokat nyújtjuk. Fokozzuk a vérkeringést, ezáltal növeljük a szövetek tápanyagellátottságát, így elősegítve a gyógyulást.
